ზოგადი ინფორმაცია

კომბოსტო romanesco

Pin
Send
Share
Send
Send


კალორია: 30 კკალ.

პროდუქტის ენერგეტიკული ღირებულება კომბოსტო რომენესკო:
პროტეინი: 2.5 გ.
ცხიმი: 0.3 გ
ნახშირწყლები: 4.2 გ.

კომბოსტო romanesco - კომბოსტო ოჯახის ქარხანა. გამოჩენა საკმაოდ უჩვეულოა და ბევრ ადამიანს ყურადღებას აქცევს. ამ ტიპის კომბოსტო აქვს მცირე მსგავსება ყვავილოვანი კომბოსტოთი. ბევრმა თქვა, რომ ეს ბოსტნეული უფრო უცხოა. კომბოსტოს უფროსი შედგება ღია მწვანე ფერის inflorescences- სგან, რომლებსაც აქვთ ფრატრალური სპირალი (ფოტო). გარდა ამისა, თითოეული ბუდე ქმნის საკუთარ სპირალს.

იყო კომბოსტო romanesco შედეგად დიდი რაოდენობით ექსპერიმენტი, რომლებიც განხორციელდა გადაკვეთის ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო. ისინი ამ ბოსტნეულს იტალიაში ქმნიდნენ, მოგვიანებით კი გაუმჯობესდა ჰოლანდიაში.

სასარგებლო თვისებები

კომბოსტო romanesco მას აქვს მდიდარი შემადგენლობა სასარგებლო ნივთიერებები, რომლებიც განსაზღვრავს მისი სარგებელი ორგანოს.. ამდენად, ვიტამინი A, რომელიც ამ ბოსტნეულის ნაწილია, დადებითი გავლენა აქვს ფრჩხილების, თმის და კანის მდგომარეობას, ასევე ეხმარება სხეულს სხვადასხვა ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ვიტამინი K არის ანაბოლური, რომელიც უზრუნველყოფს ორგანოს ენერგეტიკულ და ასევე ჩართულია სისხლის შედედების. ასკორბინის მჟავა ზრდის სტრესული წინააღმდეგობას და ასევე ამცირებს რესპირატორული სისტემის განვითარების რისკს. გარდა ამისა, რომაესკოს შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინი C დადებითი გავლენა აქვს სისხლძარღვების მდგომარეობას და აუმჯობესებს სისხლის ფორმირებას. მაშინაც კი, კომბოსტო romanesco არსებობს ვიტამინების ჯგუფის B, რომელიც გაუმჯობესების სისხლის მიმოქცევის, ნერვული სისტემის და სიჩქარე მეტაბოლური პროცესები. შემადგენლობა ამ ბოსტნეულის არის ვიტამინი PP, რომელიც ეხმარება ნორმალიზება დონეზე ქოლესტერინის სისხლში და ხელს უშლის განვითარების დაავადებების გულის და სისხლძარღვების.

Romanesco კომბოსტო ეხმარება მკურნალობის ალერგიული რეაქციები, ართრიტი და გულის დაავადება.

კალციუმი, რომელიც romanesco კომბოსტო, აძლიერებს ძვლებს და კბილებს, ასევე გულის რითმის ნორმალიზებას და ხელს უწყობს უძილობა. გარდა ამისა, ბოსტნეულის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს ნერვული სისტემის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და სტრესის მოშორებას. არსებობს romanesco in კომბოსტო და რკინის, რომელიც იღებს აქტიურ მონაწილეობას სისხლის ფორმირების პროცესში, ასევე ნორმალიზება ფუნქციონირების ფარისებრი ჯირკვლის. გარდა ამისა, ამ კვალი ელემენტს აძლიერებს იმუნურ სისტემას. რომანესკოს კომბოსტოს თუთიის შემცველობის გამო, ის ხელს უწყობს ჭრილობების სწრაფ სწრაფვას და ზრდის სხეულის დამცავი ფუნქციების მიკრობების ეფექტს.

გამოიყენეთ სამზარეულო

ეს ბოსტნეული ფართოდ გამოიყენება სამზარეულოში. მას შემდეგ, რაც რომანი არის მსგავსი ყვავილოვანი კომბოსტო, იგი მზადდება ზუსტად იგივე გზით: მოხარშული, შემწვარი, ჩაშუშული, გამომცხვარი, შემწვარი და შემწვარი. კერძები, რომლებიც შეიცავს უჩვეულო კომბოსტოს, სასიამოვნო შეშუპება აქვს.

გემრიელი და უჩვეულო ბოსტნეული შედის სალათებში, სუპებში, მხარეთა კერძებზე, კასეროლებში და ეს პროდუქტი ცალკე კერძია. Romanesco კომბოსტო კარგად ხვდება სხვა ბოსტნეულით, ასევე ხორცის, თევზისა და ზღვის პროდუქტებით.

ეს კომბოსტო განკუთვნილია დიდი რაოდენობით საწებელი და სანელებლები, რაც მას კიდევ უფრო უჩვეულო და ორიგინალური გემოვნებით იძლევა.

უპირატესობები romanesco კომბოსტო და მკურნალობა

ექსპერიმენტების შემდეგ შეიქმნა romanesco კომბოსტოს გამოყენება. დადასტურდა, რომ ამ ბოსტნეულის რეგულარული გამოყენება ათეროსკლეროზის რისკს ამცირებს. გარდა ამისა, ნაწლავში აუმჯობესებს მიკროფლორას მდგომარეობას, რომელიც ეწინააღმდეგება ფერმენტაციისა და ქავილის პროცესებს.

კომბოსტო Romanesco ეხება პროდუქტებს, რომლებიც არ იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს. ექსპერიმენტული შედეგები აჩვენა, რომ ამ ბოსტნეულის რეგულარული მოხმარება მნიშვნელოვნად ამცირებს კიბოს რისკს.

რა არის რომანესი

Romanesco კომბოსტო არის Cruciferous ოჯახის წევრი, ყველაზე ცნობილი წარმომადგენლები, რომლებიც სხვადასხვა კომბოსტო ჯიშები არიან. დიახ და რომანესკო ასევე არის ბაღის კომბოსტოს ტიპი. მისი გარეგნობის სახით, იგი ჰგავს ფერს, მაგრამ მისი ღია მწვანე ყვავილები ქმნიან რთული პირამიდებს, რომლებიც სპილოზეა მოწყობილი, რომელიც სპეციალურ სილამაზეს აძლევს. რომან კომბოსტოს "მშენებლობა" შედგება პატარა ელემენტებისაგან, რომლებიც ყალიბდება დიდი ყვავილოვანი ფორმის ფორმისა და, ამავდროულად, უფრო მცირე რაოდენობის პატარა ასლებია ჩამოყალიბებული. ყველა მათგანი მათემატიკური სიზუსტით იმართება გლუვი სპირალებით. ხელში, უფლება?

შედარებით ყვავილოვანი კომბოსტო, romanesco უფრო სატენდერო და აქვს sweetish გემო. შედარებით ბროკოლი, მისი ფუძეთა მოკლე და რბილი, ამიტომ სწრაფად ამზადებს და განკუთვნილია გამოყენების ნედლეული ფორმით. და ყველაზე გემრიელი inflorescences პატარა, დაახლოებით 10 სმ ფართო.

ეს ნათელი მწვანე ბოსტნეული გამოიყურება საკმაოდ უცნაური, მაგრამ ძალიან ლამაზია. საკმარისია რომანესკო ერთხელ და არა სხვა ბოსტნეულით აღრეული. გარეგნულად, ეს იმდენად უცნაურია, რომ ზოგს ხუმრობს, რომ უცხოელები დედამიწაზე ამ კომბოსტოს დათესეს და სხვები მიიჩნევენ, რომ ეს დეკორატიული მცენარეა.

დღეს ითვლება, რომ რომანესკო არის ყვავილოვანი კომბოსტო და ბროკოლის ნარევი. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მკვლევარი უარყოფს ამ თეორიას, რადგან, მათი გათვლებით, რომის არსებობდა დიდი ხნით ადრე ყვავილოვანი კომბოსტო. ამბობენ, რომ პირველი ათასწლეულში ცხოვრობდა ეტრუსკანები, რომლებიც პირველად გაიზარდა. მათ ეს კულტურა მოიტანეს ტუკანში, საიდანაც რომან კომბოსტო სხვა რეგიონებში გავრცელდა. კიდევ ერთი ვერსიით, ეს კულტურა პირველად იდენტიფიცირებულია იტალიაში XVI საუკუნეში. მაგრამ ასეთი ხანგრძლივი ისტორიის მიუხედავად, ბოსტნეული შევიდა მსოფლიო ბაზარზე მხოლოდ მეოცე საუკუნის 90-იან წლებში. ეს განმარტავს, თუ რატომ არის რომან კომბოსტო ჯერ კიდევ არ არის პოპულარული და ნაკლებად შესწავლილი, ვიდრე მისი "დები".

უპირატესობები ადამიანისთვის

არომატი ყვავილოვანი კომბოსტოს ჰგავს, მაგრამ ნაკლებად შეშფოთებულია "არომატით". მეცნიერები და nutritionists განიხილავს romanesco ერთი ყველაზე ადვილად digestible ბოსტნეული. მაგრამ გარდა საოცარი გამოჩენა, ამ ბოსტნეულის შეიძლება ტრაბახობენ არანაკლებ საოცარი ქიმიური შემადგენლობა. და მიუხედავად იმისა, რომ მეცნიერები კვლავ აგრძელებენ ამ კულტურის მახასიათებლებს, მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რაც ჩვენ უკვე გაიგეს, შეიძლება ითქვას, რომ პლანეტის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეულია.

Romanesco არის დაბალი calorie დიეტა პროდუქტი, რომელიც მდიდარია ვიტამინებისა და მინერალების, რაც იდეალურია ვეგეტარიანული დიეტა.

მცენარეული მეცნიერების ნაწილს ვიტამინები B, A, K, C, ფოლიუმის მჟავა, ბოჭკოვანი (თუმცა ოდნავ ნაკლებია ბროკოლი), რკინის, მანგანუმის, კაროტინის, თუთიის, ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებისა და სასარგებლო ამინომჟავების შესახებ. და, რაც მთავარია, ეს ადვილად პორტატული საკვებია მგრძნობიარე კუჭის მქონე ადამიანებისთვის.

ანალოგიურად, სხვა cruciferous romanesco ცნობილია მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი. ამ "კოსმოსური" კომბოსტოების თვისებების შესწავლა მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ მას აქვს საოცარი თვისებები. სხეულში, მუშაობს:

  • ანტივირუსული აგენტი
  • ანთების საწინააღმდეგო,
  • ანტიოქსიდანტური
  • ანტიბაქტერიული პრეპარატი
  • ანტიდეპრესანტი
  • ანტიმიკრობული აგენტი
  • ანტიარქსიკოგენური
  • ანტი კიბოს

გარდა ამისა, ბოსტნეული იცავს თვალის, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს გულის ფუნქციონირებას, სისხლძარღვების სისტემის ორგანოებს, ძვლებისა და კუნთების ჯანმრთელობისთვის სარგებელს, ასუფთავებს სისხლს და იცავს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას (ტვინის, ზურგის, ნერვის დაბოლოების). რომანესკო ეხმარება ვირუსულ ინფექციებს ებრძვის, გრიპისა და ციების მკურნალობისთვის სასარგებლოა, აუმჯობესებს ფილტვის ჯანმრთელობას, ააქვს ტვინის ფუნქცია და აქვს სასარგებლო ეფექტი კუნთების ქსოვილში.

რას ამბობს მეცნიერება

კომბოსტოში რომანესკოს მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ფლავონოიდული ნაერთი, რომელიც ცნობილია როგორც კაემპეროლი. ითვლება, რომ შეუძლია განადგურება კიბოს უჯრედებს და თავიდან აიცილოს ახალი ფორმირება. კემპფეროლის სხვა თვისებებთან ერთად ეწოდება ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული, ანტიოქსიდანტური, კარდიო და ნეიროპროტექტორული ეფექტები.

ეს ფლავონოიდს შეუძლია თავიდან აიცილოს დიაბეტი, ოსტეოპოროზი, ალერგია, ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები და ჰორმონების რეგულირება.

არსებობს კომბოსტო და ისეთი ქიმიური ნაერთები, როგორიცაა სულლფაფანე და იზოტოიოფიანეტები, რომლებიც გაზრდის ღვიძლის შესაძლებლობას, გამოიყვანონ კარცინოგენური ტოქსინები, რითაც ხელს უშლის ავთვისებიანი უჯრედების გადაგვარებას. ამ ნივთიერებების საწინააღმდეგო ეფექტურობა ლაბორატორიულად არის დადასტურებული ბუშტის, ძუძუს, მსხვილი ნაწლავის, პროსტატისა და საკვერცხეების უჯრედებში.

კაროტეოიდების მაღალი შემცველობა აუმჯობესებს კანის გარეგნობასა და ტონს. რკინის, ფოლიუმის მჟავის და ვიტამინის C მდიდარი რეზერვების (100 გრამი ბოსტნეულის აქვს ყოველდღიური ნორმა ასკორბინის) მიიღოს რომან კომბოსტო შესანიშნავი არჩევანი იმ ბრძოლაში ანემია და უშვილობა. და ადამიანები განიცდიან გემოვნების ნაკლებობას ან "მეტალის" გემო პირში, ამტკიცებენ, რომ რომანესკო ხელს უწყობს ამ სიმპტომების აღმოფხვრას. მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ ეს ყველაფერი, თუთია.

იგი ასევე ეხმარება არეგულირებს სისხლში შაქრის დონის, კონტროლის ანთება, გააუმჯობესოს ძვლის სიმკვრივე. ბოჭკოვანი, რომელიც ბოსტნეულის ნაწილია, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხოლო "სრულყოფილად" განცდა, რაც სასარგებლოა ჯანსაღი წონის შენარჩუნებისთვის. დაბალი კალორიური შემცველობა ხდის წონის დაკარგვის დიეტისთვის პროდუქტის იდეალურ ინგრედიენტს. მას შემდეგ, რაც რომან კომბოსტო არის cruciferous ოჯახი, იგი შეიცავს glucosinolates, გოგირდის და აზოტის შემცველი ნაერთების, რომელიც ბუნებრივად გაწმენდა თირკმელებში.

რომანესკოს სარგებლის ჩამონათვალი

  1. აუმჯობესებს თვალს. ინფლუსაზრენი შეიცავს უამრავ ვიტამინს, რომელიც აუცილებელია თვალების სწორი ფუნქციონირებისათვის. ეს ვიტამინი ხელს უშლის მაკულარული დეგენერაციას, რასაც იწვევს ვიზუალური გაუარესება.
  2. ამცირებს კიბოს რისკს. ეს გემრიელი ბოსტნეული მდიდარია ვიტამინი C- ის ერთ-ერთი ანტიოქსიდანტური ნივთიერებით, რომლებიც დადასტურებულია, რომ ეფექტურია კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში.
  3. აუმჯობესებს მიმოქცევაში. რკინის მაღაზიები კომბოსტოში ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებას. და მეტი წითელი სისხლის უჯრედები, მეტი ჟანგბადის და ნუტრიენტები ტრანსპორტირება მთელი სხეულის.
  4. ტვინის ფუნქციის გააქტიურება. სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება ხელს უწყობს ტვინის ფუნქციას. უფრო მეტი ჟანგბადის ტვინის უჯრედები იღებენ, უფრო აქტიური არიან და უფრო მოკლეა ნეირონების რეაქციის დრო.
  5. კლავს ინფექციას. ბევრი ანტიოქსიდანტები, ვიტამინები და მინერალები შეიცავს romanesco ცნობილია, როგორც საუკეთესო დამცველები წინააღმდეგ ინფექციების. აქედან გამომდინარე, რომან კომბოსტო არის ერთ ერთი საუკეთესო ბოსტნეული პრევენციის მრავალი დაავადებები.
  6. აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მდგომარეობას. როგორც ყვავილოვანი კომბოსტო ან ბროკოლი, რომანესკო მდიდარია დიეტური ბოჭკოებით, რომელიც გადამწყვეტ როლს ასრულებს საჭმლის მომნელებელი ორგანოების მუშაობაში და ტოქსინების ორგანიზმში.
  7. ქოლესტერინისა და შაქრის შემცველია. ბოჭკოს წყალობით, რომან კომბოსტო სასარგებლოა სისხლის "სიწითლე" და "სიტკბოს" რეგულირებისათვის.
  8. აძლიერებს გულს. რკინის, ვიტამინის K, ომეგას 3 ცხიმოვანი მჟავებისა და ჯგუფის B- ის ვიტამინების წყალობით, რომან კომბოსტოს მოყვარულებს შეუძლიათ მნიშვნელოვნად გაზარდონ გულის მდგომარეობა ყველა საჭირო ნივთიერებით.
  9. იცავს თავისუფალ რადიკალებს. ბოჭკოვანი და ანტიოქსიდანტები აუცილებელია თავისუფალი რადიკალების წინააღმდეგ ბრძოლაში არსებულ ნივთიერებებზე, რომლებიც ცნობილია კიბოს და სხვა სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემების შესახებ.

შესაძლო საფრთხეები

Romanesco შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს, და ეს შეიძლება იყოს პრობლემა ზოგიერთი დაავადების ფონზე. საჭმლის მომნელებელი სისტემის მწვავე დარღვევებში, რომან კომბოსტო პროვოცირებას ახდენს bloating, ზოგიერთი გულის დაავადებების გავლენას ახდენს ზეწოლა სხეულის შიგნით. ნუ გირჩევთ რეკომენდოთ ფუტკრის დისფუნქციის მქონე ადამიანებისთვის საკვებით კბილები. ზოგიერთს, რომანესკოს და ძმრის (ან სხვა მჟავე საწებელი) კომბინაცია იწვევს რეფლუქსს.

თავიდან აცილება რომან კომბოსტო მნიშვნელოვანია ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის მცენარეული, თუმცა ასეთი შემთხვევები იშვიათია.

როგორ საზ

ეს მცენარეული თითქმის ნებისმიერი რეცეპტი შეიძლება შეიცვალოს ყვავილოვანი კომბოსტო ან ბროკოლი. დელიკატური ტექსტურა და ტკბილი-საკვების არომატი საშუალებას გაძლევთ დაამატოთ რომან კომბოსტოს სხვადასხვა ინგრედიენტებით. ეს შესანიშნავად ჯდება პასტა ან სხვა steamed ბოსტნეული, კარგად მიდის ყველით, და იტალიელები ხშირად დაამატებენ მის საყვარელ პიცას. საუკეთესო გემოვნება გამოიხატება ახალგაზრდა inflorescences. ამ კომბოსტოს ფოთლები ასევე საკვებია, მაგრამ შეიძლება ძალიან მწარე იყოს.

ამ ბოსტნეულის გარეშე remorse შეიძლება შემწვარი, stewed, შემწვარი ან steamed, მოხმარებული ნედლეული ან მოხარშული ხილფილიანი კარტოფილი მას. ამავდროულად, რომანესკო მზადყოფნას უფრო სწრაფად აღწევს, ვიდრე სხვა სახის კომბოსტოს. მოკლე თბოიზოლაცია საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ პროდუქტის სასარგებლო ნივთიერებების მაქსიმალური რაოდენობა. ექსპერტები ურჩევნიათ boiling inflorescences არა უმეტეს 10 წუთი, და ისინი მიაღწევენ სასურველ თანმიმდევრულობა რამდენიმე 5-7 წუთი.

ბოსტნეულით სარგებლობის მაქსიმალურად გაზრდისთვის საჭიროა მათი შესარჩევად და შესანახად. სასარგებლო რომაესკო პირველია ახალი რომაელები. ღირს შეძენა მხოლოდ მყარი ხელმძღვანელები, არ ნიშნები decay, დაზიანება, mold და ფოთლები უნდა იყოს ახალი და მწვანე. ახალი და წვნიანი ბოსტნეული ყოველთვის ჩანს ცოტა უფრო რთული მისი ზომა.

შესანახად ხილის სასურველია მაცივარში მჭიდროდ დახურულ პაკეტში.

რა საზ რომაული კომბოსტოს

სხვადასხვა ქვეყანას აქვს საკუთარი გასტრონომიული პრეფერენციები იმის შესახებ, თუ რა უნდა საზ რომაული კომბოსტოდან. იტალიელები, რომელთა კულინარიული ტრადიცია ამ ბოსტნეულის თითქმის ნაციონალურია, ასობით სხვადასხვა კერძების მომზადებაა. სასიამოვნოა, რომ მას შემდეგ, რაც თბილი მკურნალობა romanesco ინარჩუნებს მისი დელიკატური ფერი.

მარტივი გზა Fry კომბოსტო პირამიდების ზე ზეითუნის ზეთი ნიორი. ბევრი ადამიანი უყვარდა მოხარშული romanesco seasoned თეთრი ღვინის ძმარი და ზეითუნის ზეთი. შესაძლებელია, რომ სადილად, იტალიელებმა შეიძლება წარმოადგინონ რომანესი, ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო და მას - ქათმის ან პასტა. ამერიკელები ურჩევნიათ რომაული ბოსტნეულის ყველით სოუსით. ყველის კომბოსტოს კომბინაციის კიდევ ერთი ვარიანტი: ცოტახნისხრიანი რომანსიკოს საცხობი ფურცელით გახეხილია კარაქით და გახეხილი ყველით. პირადი ღუმელი რამდენიმე წუთის განმავლობაში - მხოლოდ დნება ყველი. აღმოსავლეთმცოდნეობის სამზარეულოს "ხალხური" რეცეპტი ოდნავ შემწვარი რომან და პეკინგის კომბოსტო (სასურველია სხვა ბოსტნეულიც დაემატოს). სეზონი სეზამის ზეთი, სოიოს სოუსი, კოჭა. სიტყვაში, როგორც ბევრი რეცეპტი, როგორც მზარეულები.

Steamed ნიორი Romance

ამ კერძით საჭიროა რომან კომბოსტოს 1 ხელმძღვანელი, ზღვის მარილისა და შავი წიწაკის ნახევარი, 1 დაჭრილი ნივრის კბილი, 1 ლიმნის ზეთით, ზეთისხილის ზეთი.

ყველა სანელებლები mix. Rinse კომბოსტო და დაჭრილი შევიდა 4 ნაწილად. გაათენა romanesco ერთად ნარევი სანელებლები და ადგილი ორმაგი საქვაბე. საზ 4-6 წუთი. მოხარშული კომბოსტო ჯერ კიდევ რჩება crispy (რბილი inflorescences არის ნიშანი overcooked ბოსტნეული). კარგად ბრინჯით. ხორცის ან თევზისთვის შესაფერისი კერძით.

როგორ იზრდება

მიუხედავად იმისა, რომ რომანესკოს სამშობლო არის იტალიის მზიანი, ეს არის ყინვაგამძლე მცენარე, ამიტომ ყველანაირი შანსია რომის კომბოსტოს მოსავლიანობა ჩვენს მიწაზე.

ეს მარცვლეული გაიზარდა ორი გზით: თესლიდან ან ნერგებისგან. თესლი დათესეს აპრილში და როდესაც მესამე ნამდვილი ფოთოლი გამოჩნდება (მაისის ირგვლივ), გადაადგილება მუდმივ ადგილას, 50-60 სანტიმეტრამდე მანძილის შენახვა, ბროკოლის მსგავსად ზრუნვა და იზრდება, მაგრამ აგრონომები გააფრთხილებენ: რომანესკო უფრო კომფორტულია, ვიდრე სხვა სახის კომბოსტო. მან ურჩევნია ალკოჰოლური ნიადაგი, კარგი მორწყვა, ტენიანი ჰაერი, რეგულარული კვება და არ იმოქმედებს მკვეთრი ცვლილებების ტემპერატურაზე.

Romanesco ითვლება ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი ბოსტნეული მსოფლიოში. ერთი, ამ კომბოსტოს ჰგავს ზღვის ჭურვი, სხვები, რომ აყვავებულ საახალწლო ხე, ჯერ კიდევ სხვები შეხედეთ მას სხვა რთული სურათები. მაგრამ, რაც არ უნდა განიხილებოდეს ამ კომბოსტოს მოქცევას, ეს არ შეიცვლება მის "შიდა კომპონენტს": რომაენკოს ეკუთვნის ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული კაცობრიობისთვის ცნობილი.

Pin
Send
Share
Send
Send